便秘 腹胀 腹痛 腹泻一起来袭,胃肠道功能紊乱如何应对?

导读:春季便秘 腹胀 腹痛 腹泻组团来,脾胃专家孟捷教你应对 很多人都会得胃肠方面的疾病,很多人都会选择吃点药对付一下,这种做法并不提倡。医生建议如果出现胃肠方面的疾病,一定...

  春季便秘 腹胀 腹痛 腹泻组团来,脾胃专家孟捷教你应对

  很多人都会得胃肠方面的疾病,很多人都会选择吃点药对付一下,这种做法并不提倡。医生建议如果出现胃肠方面的疾病,一定要早就诊、早治疗! 春季是胃肠疾病高发季节,胃肠、胃酸、胃胀、胃痛、便秘、腹泻,苦不堪言,北京脾胃病专家孟捷主任,教你如何应对!

  肠胃功能紊乱主要分为胃功能紊乱、肠功能紊乱两个部分。

  第一个胃功能紊乱:胃功能紊乱其实就是我们平时常见的,比如说:胃胀、胃痛、早饱,吃点东西很快就饱了,甚至有打嗝、胀气、反酸水等情况,这是功能是不正常的,没有按照正常节律运行的一种表现。

  第二个肠功能紊乱:主要表现在我们的腹胀、腹泻,甚至有便秘这些症状。

  胃肠功能紊乱经常是跟我们的精神、心理方面有一定关系。比如说精神紧张、焦虑或者抑郁,这样可能会有伴随出现胃肠功能紊乱的表现。

  肠易激综合征就是胃肠功能紊乱的一种,同样也会出现便秘、腹胀、腹痛、腹泻等问题。肚子疼一般是在吃完饭之后,或者是大便之前,肚子突然特别的疼,排便后疼痛会消失,而且排便大多都是不正常的状态,大多一腹泻为主,排便次数比较多,而且大便稀溏,完谷不化,基本上吃什么就拉什么。也有极少数是便秘,肚子胀一般是在白天,感觉会比较明显,晚上睡觉后就不明显了,这个就是西医所检查出来的肠易激综合征。

  检查出这些问题的,往往是在青壮年人群比较常见,去医院检查,基本也没有什么器质性的病变,大多都是精神因素为主要原因,才出现这些胃肠功能紊乱这一系列的问题。

  北京脾胃病专家孟捷主任介绍,从中医的角度来看,造成这种情况的主要原因,就是肝郁。因为根据中医肝主疏泄,脾主运化,思虑伤脾,木郁克土这些理论,我们可以知道,精神紧张或者压力比较大,这些情绪,确实会伤及内脏。

  现在我们大多脾胃比较虚弱,又经常会被七情所伤,喜怒忧思悲恐惊,轮流的去浇我们的内脏,这样的话就会使肝气郁滞,疏泄不利,进而造成肝脾不和,导致脾胃的运化失常。升降失调之后,肠道的气机就不畅了,清浊不分就会出现像是腹胀、腹痛、腹泻、便秘这些问题。

  所以,对于肠易激综合征,我们主要的调理思路就是要调和肝脾,疏肝理气为主。大家还可以按摩一下后背的穴位,肝俞穴、脾俞穴还有胃俞穴,这些可以帮助我们调和肝脾,效果不错。

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